Discaver
Регистрация Авторизация В избранное
 
 
Ваше здорове и красота
Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?

Лечение периодонтита "киста корня зуба" Пульпит - это когда воспалился нерв внутри зуба, а периодонтит - когда восполнение с нерва переходит непосредственно на корень. Во время лечения пульпита или периодонтита необходимо изолировать зуб коффердамом от слюны, убрать весь некротизированный дентин, затем проводить механическую и медикаментозную обработку каналов с дальнейшим пломбированием этих же каналов герметичным материалом. Дальше следует постановка пломбы или же коронки. +

Жара - как перенести жару.

11 декабря 2011 - Администратор
article414.jpg

 Как говорил один мудрец, я бы променял две зимы на одно лето. Но увы и лето бывает не всегда сладким. Особенно когда печет, когда стоит период жарких дней.  Мы вам дадим несколько практичных советов, которые помогут охладить жаркие пики лета.

 1. Начнем с дома, для охлаждения помещения приобретите кондиционер.  Если у вас нет кондиционера, то надо стараться закрывать окна и двери когда температура на улице выше чем в доме и избегать попадания солнечных лучей, для этих целей можно воспользоваться светоотражающей фольгой, поставив ее на окна дома или автомобиля.  А когда вечером температура будет ниже комнатной открыть окна и двери настежь, чтобы посильнее охладить комнату.

             2. Одежда  - должна быть легкой, дышащей, свободной из хлопка льна или шелка. Также основное внимание уделите головному убору, чтобы он  закрывал шею, лицо и уши.

             3.  Одежда не должна быть синтетической, цвет как можно по яветлее так как темные цвета не отражают свет а превращают его в тепло.

            4. Еда – в жару отдавайте предпочтение овощам и фруктам, по меньше употребляйте жирной, сладкой,  и калорийной пищи. Старайтесь не переедать, ешьте чаще но меньшими порциями.    

            5. Напитки – ни в коем случае не употребляете, газированные напитки, ледяная вода, кофе, от них жажда только усиливается. Лучше всего пить чистую прохладную воду, можно ее для улучшения вкуса подправить соком лимона, можно пить чай желательно без сахара зеленый или из трав.

            6. По чаще умывайтесь холодной водой, обмывайте руки, запястья, шею, лицо, по возможности принимайте душ.

            7. Так же по возможности снимите обувь и носки, смените одежду на другую исле та пропотела.

            8. Все тяжелые работы делайте утром или вечером, есть случаи когда с одной стороны тень с утра и работать можно в тени, а после обеда меняется местами и тогда можно перейти на другое место. Лучше встать по раньше и поработать когда прохладно, а потом прийти в дом и отдохнуть или поспать, когда на улице палит солнце.

Просмотров:    843  

Загрузка комментариев...

← Назад

 
 
= wom.in.ua